Morgencheck | Morgendliches Befinden und Schlaf betrachten
Befinden am Morgen
Betrachten Sie die letzten sieben Morgen zusammen mit Schlaf, Müdigkeit und Tagesrhythmus.
Schauen Sie auf die letzten sieben Morgen und halten Sie Schlafdauer, Schlafenszeit, Müdigkeit und Alkohol daneben. Das Ergebnis hilft, eine Routine für Ihre Aufzeichnungen auszuwählen.