Edging (contrôle de l’éjaculation)
Longueur, circulation et soins masculins
Repérez les changements d’excitation et entraînez-vous à faire une pause.
- Difficulté
- Débutant
Étapes
- Soyez attentif à votre excitation et aux sensations du corps.
- Réduisez ou arrêtez la stimulation à l’approche de l’éjaculation.
- Reprenez seulement si vous êtes à l’aise après l’apaisement. Évitez les séances prolongées et notez la réalisation.
Précautions
Évitez toute stimulation douloureuse ou friction prolongée. Arrêtez immédiatement en cas de douleur, ainsi qu’en cas d’engourdissement, de changement de couleur, de gonflement ou d’ecchymose. Consultez si les symptômes persistent.
Prochaine étape
Comparez cette piste à vos observations quotidiennes.
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