Massage du pénis
Longueur, circulation et soins masculins
Des gestes légers autour de la zone pour se détendre et observer son corps.
- Difficulté
- Débutant
Étapes
- Lavez-vous les mains et évitez les frottements.
- Effleurez la zone. Tout roulement entre les mains doit rester très doux, sans tirer la peau.
- Ne serrez pas, ne tordez pas et ne bloquez pas la circulation. Notez la réalisation.
Précautions
Ne pratiquez pas de jelqing ni de clamping avec compression. Arrêtez immédiatement en cas de douleur, ainsi qu’en cas d’engourdissement, de changement de couleur, de gonflement ou d’ecchymose. Consultez si les symptômes persistent.
Prochaine étape
Comparez cette piste à vos observations quotidiennes.
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