陰莖按摩
長度、血液循環與男性照護
輕撫周邊以放鬆並留意身體狀況的照護。
- 難度
- 初階
步驟
- 洗淨雙手，避免強烈摩擦。
- 輕撫周邊；若在雙手間滾動，也應非常輕柔，不拉扯皮膚。
- 不緊握、不扭轉、不阻斷血流，記錄是否完成。
注意事項
不進行加壓式Jelq或Clamping。 感到疼痛請立即停止。若出現麻木、變色、腫脹或瘀青也應停止；症狀持續時請就醫。
接下來可以做的事
透過每日記錄，比較文章中的內容是否也符合自己的情況。
新增這個習慣長度、血液循環與男性照護
輕撫周邊以放鬆並留意身體狀況的照護。
不進行加壓式Jelq或Clamping。 感到疼痛請立即停止。若出現麻木、變色、腫脹或瘀青也應停止；症狀持續時請就醫。
透過每日記錄，比較文章中的內容是否也符合自己的情況。
新增這個習慣